東京グラトンズ|料理レシピ:うざく

うざく

レシピ提供:Beaux 狐塚

ジャンル:和食

調理方法:和える

調理時間:約15分

作りやすさ:そこそこ簡単

このレシピのタグ
お酢を使った料理,和食の定番,鰻(うなぎ)料理

うなぎ&きゅうり...旬の出会いもの

うざくとは、うなぎときゅうりを酢で和えた一品。旬の食材を組み合わせた、いわゆる和食の出会いもの。夏の定番料理です。うなぎは市販の蒲焼でOKですので作りやすいと思います。合わせ酢にはライム果汁を使い、少々酸味をおさえました。ライムではなくオレンジ果汁を使ってもいいと思います。
材料(2人分)
うなぎ蒲焼(市販のもの):1枚
きゅうり:1本
みょうが:1個
小ねぎ:1本
わかめ(戻したもの):適量
合わせ酢{ 出し汁:1/2カップ、みりん:大さじ1、醤油:大さじ2、酢:大さじ1、ライム果汁:大さじ1 }
ごま:適宜
塩:適量

作り方
【1】うなぎは表面についている余分なタレを流水でさっと洗い流し、水分をよくふき取る。アルミホイルなどにのせて酒(分量外)を軽くふりかけ、オーブンなどで温め、ひと口大に切る。
【2】きゅうりの表面をたっぷりの塩でもみ、水で洗う。斜めに細かく切り目を入れ、半回転させて裏とは直角の向きに細かく切り目を入れる。(蛇腹切り)3%ぐらいの塩水を作り、5分ほど漬け、しんなりしたら水気を軽く絞り、2~3cmの長さに切る。
【3】みょうがはせん切り、小ねぎは小口切りにしておく。
【4】鍋にだし汁、みりん、醤油、酢を合わせて火にかけ、沸きかけたらボウルにあけて冷まし、ライム果汁を加える。
【5】器にうなぎ、きゅうり、みょうが、わかめを盛りつけ、【4】の合わせ酢をまわしかける。【3】の小ねぎとごまをふりかけたら出来上がり。

ポイント&アドバイス
●うなぎは酒を少々ふりかけて焼くとふっくら仕上がります。
●きゅうりは蛇腹切りにすると味がからみやすく、食感もよく、少し本格的な感じになります。
●合わせ酢は沸騰直前まで温めると味がまろやかになります。